退休的人一方面感覺到日近黃昏，要好好運用時間；另一方面不知道要做什麼。早上起來半天功夫已把該做的想做的都做完了，既使有再愛的嗜好，還是會有許多的空餘時間。不經意，人就會無聊、消沈，嚴重的會變成在精神上依賴別人。《摘自「Get a Life」by Ralph Warner》

雷根總統65歲當選總統，日理萬機，連任到七十二歲。約翰格蘭，38歲成為太空人，53到78歲做了四任參議員，77歲時再度升空，成為最老的太空人。現任世界華福總幹事高雲漢牧師2004年在一次聚會上說：「聖經的迦勒曾說：看哪，我85歲了！現在由我來說：看哪！我70歲了！而座上的丁媽媽，她要說的是：看哪！我91歲了！而丁媽媽每個星期要煮三、四次飯招待來作客的年輕人，這些年來有超過10萬留學生在她家裡吃過飯。她說，我們有這樣的能力，是因為像迦勒一樣，抓住主的應許，像有寶貝在瓦器裡。這樣，我們就不會說，哀哉，我65歲了，我還能做什麼呢？」「你的日子如何，你的力量也必如何。」（申命記三十三25）我們可以說，「我今年XX歲了，我要好好用我的下半生，使我的日子豐富有力。」我們每一個人，只要有心，都能找到合適自己服事的地方和角色。耶穌舉寡婦兩文錢的例子告訴我們，價值不在多少，也不在人裡，是在神裡。

我們對退休有不同的憧憬，有人以為退休是個長假，可以天天睡懶覺，不再需要負責任，做任何事，日子就會快快樂樂的，但是事實不是如此。也有很多人覺得，工作是價值的表徵，退休就是人生價值的結束，所以心態上拒絕退休。有些人不計劃，因為對退休之後生活的可能性所知不多，不知如何計劃。當然也有很多人只為今天忙，不想明天。但若神不把我們早接去，我們必有離開職場的一天，只要好好計劃，為下半生打好基礎，我們是可以有一個喜樂豐富的人生第二春的。

根據美國人口局資料，今日中年人的平均壽命，男人七十九，女人八十三，假如六十歲退休，我們還有二十年左右的時間，這麼長的日子要過得充實，還真是個挑戰。美國哈雷斯民調發現，大多數退休的人花一半清醒的時間看電視，剩下大部份的時間則用來做家事，30%退休的人覺得生活無聊無趣。這樣的數據擺在眼前，表示我們若不採主動而只是被社會潮流推著走，很可能就會變成那數據的一部份。退休人的最大的問題，是沒有充實的活動填滿時間，有嗜好是好事情，但只需部份時間；旅行傷荷包費體力，只能偶爾為之；照顧孫兒乃人生大樂，但孫兒也會長大。我們不只是要有事可做，重要的是要做有價值的事，這樣我們的生活才會有力。

我們生命每一個階段的生活，有不同的核心活動，和其他的次要活動。20到30歲是築巢期，活動的核心是建立家庭，謀職工作為生存。30到40歲打拼為安定舒適，40到50歲，為得人的尊敬肯定。這些核心活動是我們的價值，也給與我們生活的動力。到了人生的下半場，可以想想什麼該是我們的核心活動，甚麼樣的核心活動會給我們價值和動力。有價值的活動很多，像保護環境、延續傳統文化等都是非常有意義且該做的，但它們的價值不是永恆的。「神差他的兒子降世，不是要定世人的罪，乃是要叫世人因祂得救。」（約三17）「父怎樣差遣了我，我也照樣差遣你們。」（約二十21）這裡很清楚的說到，耶穌差遣我們，叫世人“藉耶穌的救恩”得救。這是人生的最根本目的，是永恆的。以此為我們的核心活動，生活必定有力。

傑克是一位熱愛棒球的美國人，孩子小的時候他做少棒義務教練，隨著孩子長大，一路做青少棒、青棒志工，自己也持續參予成人業餘棒球活動，棒球幾乎就是他的生命，他也早就計劃退休後以此回饋社區。他在五十五歲趁體力還行提早退休，去申請做社區少棒的義務教練，想以自己的熱心及棒球經驗，一定大受歡迎，沒想到大家有眼不識成棒專家，毛遂被拒。一段時間他非常的沮喪，自己長久來計劃以棒球助人為下半生的事業，居然就此完了。兒子告訴他，這些年來傑克與少棒的族群已脫節，需要從新再進入，他就從志願清掃工開始，再重新與新一代的年青父母和孩子接觸了一段時間，領會到文化真是不同了。經過幾年的調整，因他平易近人，又有實在的棒球經驗，所以非常受父母和孩子歡迎。他不僅當上了義務教練，後來又被推為地區的少棒總監。這個例子給我們看到：

１、要在進入下半生之前就準備下半生的事業。傑克在退休以前已是棒球專家，才能用以為核心活動。退休後才開始學的，只能做消遣。若你的專長不是下半生能直接用的，也許可換包裝運用，可能現在就需開始實驗學習。我的英文不錯，想以後可以在臺灣鄉下用為預工，九個月前我開始教餐館的華人英文，發現不是那麼容易，學到做一件新事需要很多時間和調整。

２、要有心理準備，退休後參予的活動，需要不少的調整和再學習，在成就感和社會地位上也會有挫折，需要抓緊我們價值和標竿在那裡，就可以得回生活的力量。同時，開始新的事業需要建立新的人脈，所以提早退休或退休前就開始事業(parallel career)有很多好處。

要有喜樂豐富的人生第二春，需要早早認真計劃準備。你可以很清楚的把計劃的細節和時間表，告訴你配偶或朋友嗎？只有矓統的概念可是不及格的噢！