退休三年，上帝給了我一個禮物—EQ督導證。

退休前兩年，參加首屆黃維仁博士帶領的「親密之旅」課程，從此激起我的動力；此後，無論在學校帶志工媽媽們，或在教會內帶弟兄姊妹，包括自己一次又一次的覺察、頓悟……我方才知曉，除了上帝在聖經中所顯明的特殊真理之外，世上所有學問，固然是人所探索、分析、歸納而建立的，但只要能合乎聖經的價值，對自我成長皆有助益。

退休時，我花了一個月的時間整理學校的書籍、教具、文具……不經意中在架上找到一片光碟，講題是：如何做好情緒管理；當下便放出聽聽，聽完之後我立刻打電話去出版社詢問；花了一些時間的往返，終於與現今的芯福里情緒協會連絡上，從此開啟我兩三年的學習之旅。

人到了一個階段，很容易待在舒適區，不願也不敢跨入冒險區；因之，我將「謙卑學習，勇敢冒險」八個字放在桌前， 作為我期勉自己退休後的一種態度。

三年來，或趕透早的高鐵班車，或穿梭在台北熙來攘往的街道，有時踽踽獨行，有時置身數百人的會堂中；夜晚在教師會館整理白天的筆記，或者去植物園散步……督導看我一個人北上，便額外騰出午餐時間幫我複習課程……後來，協會在嘉義開班，我找了幾位媽媽們開車一起去上課。兩年下來，風雨無阻；今年初，終於上完四套課程。

而，當我站在班級中，面對半大不小的孩子們；當我在培訓場內示範教案；當我在社區的成人自我成長班演講……孩子們閃閃發亮的眼神，大人們專注的態度，笑聲不斷的會場……我終於明白，三年來的辛苦，所付上的時間、金錢、心力是有意義的。

感謝神一路的引導與賜下勇氣。

謝謝先生一路的支持與陪伴。

謝謝督導們的用心教誨。

（撰文/尹次屏）