主題經文：路九28-36
能夠睡覺是一種福氣，也是一種恩典；如果你能每天睡得很香甜，你要感謝讚美主。很多人為失眠所苦，為了能夠睡著，有人服用安眠藥；有人數數字，從一數到一百、一千直到睡著。數數字可能比較枯燥無聊；有人數羊。有一個作毛料的生意人失眠，醫生教他數羊，數到一百，還是睡不著。醫生告訴他數多一點，這位生意人一直增加數目，後來數到五千隻羊，眼皮也漸漸下垂，眼看就要進入夢鄉，突然驚醒過來，又睡不著。隔天去找醫生，醫生問說：「你為什麼突然驚醒？」他回答：「當我正要睡著，突然想到這五千隻羊身上的毛到底要賣給誰？想到這，我就又睡不著。」
能夠睡覺，如果日夜顛倒，時間不正常，也是一個問題；當然有一些人有不得已的理由。大衛王一生中犯了一次嚴重的罪，就是因為睡眠時間不正常，聖經說，大衛王睡到太陽快下山才起來，別人已經在洗澡準備休息，就因為這樣大衛犯了罪，得罪人也得罪神。
一、 聖經也談到睡覺
A. 聖經稱聖徒的死為睡了
「論到睡了的人，我們不願意弟兄們不知道，恐怕你們憂傷，像那些沒有指望的人一樣。我們若信耶穌死而復活了，那已經在耶穌裡睡了的人，神也必將他與耶穌一同帶來。」〈帖前四13-14〉
既然是睡了，有一天必要醒過來，聖徒能夠坦然面對死亡，因為我們有這榮耀的盼望。
B. 聖經很多時候談到睡覺，是指靈性負面的光景。
「所以我們不要睡覺，像別人一樣，總要儆醒謹守。因為睡了的人是在夜間睡，醉了的人是在夜間醉。但我們既然屬乎白晝，就應當謹守，把信和愛當作護心鏡遮胸，把得救的盼望當作頭盔戴上。因為神不是預定我們受刑，乃是預定我們藉著我們主耶穌基督得救。」〈帖前五6-9〉
「你這睡著的人，當醒過來，從死裡復活，基督就要光照你了。」〈弗五14〉
「再者，你們曉得現今就是該趁早睡醒的時候，因為我們得救，現今比初信的時候更近了。」〈羅十三11〉
“睡覺”是“不儆醒”的代名詞。
二、變像山上〈路九28-36〉
A. 耶穌帶著彼得、約翰、雅各三人上山禱告。
1. 耶穌的核心三人小組
耶穌有十二個門徒，一直跟隨耶穌，其中彼得、約翰和雅各三位為耶穌的核心小組，在變像山上，耶穌帶他們上山禱告，其他門徒留在山下。在客西馬尼園裡，耶穌也是帶著他們三人，進入更深層的禱告。並不是他們三位比其他門徒有過人之處，〈其時他們都睡著了〉，乃在乎耶穌的揀選。
2. 上山禱告去〈9:29〉
禱告帶來了改變。29節說：「正禱告的時候，他的面貌就改變了，衣服潔白放光。」巴克萊說：「禱告不會改變環境，但它能改變我們。」當然禱告也會改變環境，摩西使紅海分開，約書亞叫日月停住，以利亞使天不下雨，但重要的是禱告叫我們這個人得到更新，得到改變。
B. 彼得和他的同伴都打盹了
1. 使我們打盹的原因
a. 信心的問題：認為不可能、禱告沒有用、只要靠自己。
b. 體貼肉體：以利先知對兒子的放任，尊重兒子過於尊重神。今天教會屬靈的傳承出現很大的問題，就是我們對孩子過於溺愛。我們可以逼孩子學很多才藝、補習，卻非常尊重他們不要來敬拜神的想法。
c. 貪圖安逸：不願付代價，像那位少年的官。〈太十九16-22〉
d. 傳統的束縛：安提阿教會的建立就是有人突破傳統向希臘人傳福音，而建立。〈徒十一19-20〉今天敬拜的方式，特別關於音樂的形式，一直影響著教會。
2. 打盹使我們看不見神的榮耀
a. 彼得常禱告就愛睏〈九32〉，在客西馬尼園也是一樣，我們也常是這樣。
b. 打盹使我們屬靈眼睛蒙敝，看不見神的榮耀，看不見耶穌改變形像的榮耀，看不見摩西、以利亞的顯現，也不明白耶穌要成就的事。〈九29-31〉
c. 沒有禱告不知道如何去面對榮耀〈九33〉彼得不知道所說的是甚麼，他不知道如何面對榮耀的耶穌。
3. 沒有禱告不知道如何去面對苦難〈九28-31; 可十四30-38〉耶穌需要禱告，我們更需要禱告來面對苦難。
C. 從打盹中清醒過來
1. 使我們打盹的原因
2. 我們必須時常保持屬靈的清醒
耶穌有十二個門徒，一直跟隨耶穌，其中彼得、約翰和雅各三位為耶穌的核心小組，在變像山上，耶穌帶他們上山禱告，其他門徒留在山下。在客西馬尼園裡，耶穌也是帶著他們三人，進入更深層的禱告。並不是他們三位比其他門徒有過人之處，〈其時他們都睡著了〉，乃在乎耶穌的揀選。
3. 禱告能使我們保持清醒，堅持禱告，即使肉體軟弱。
4. 環境能使我們清醒
a. 遭遇患難：美國發生911災難，有更多的人開始進入教堂禱告。
b. 疾病
c. 愛：奧古斯丁因為母親不住的為他禱告，終於使他浪子回頭。
5. 把握神給我們的機會和警訊。
三、結論：保持清醒
1. 堅持禱告像但以理一樣
一個不禱告的人，好像一棵樹沒有樹汁。〈馬金多〉
2. 常作這樣的禱告：主啊！求你保守我時常在你面前保持清醒。
